Visitez les chats de Rome lors de cette nouvelle visite running autour de la Ville Éternelle
Rome compte 900 églises, 280 fontaines et entre 250 000 et 300 000 chats. Cet été, une nouvelle visite running guidée “Cats of Rome” transforme cette obsession féline en un jogging de 7 km à travers ruines antiques, cours cachées et sanctuaires pour chats les plus célèbres de la ville.
À la fois séance de sport, leçon d’histoire et mise en lumière des missions de sauvetage — en juin 2026, c’est peut-être la façon la plus romaine de passer un petit matin.
À retenir
- La Cats of Rome Running Tour coûte 45 € (49 $) pour une course guidée de 7 km pendant 2 heures.
- Les visites ont lieu le mardi, jeudi et samedi à 7h00 pour éviter la chaleur estivale.
- Les principaux arrêts incluent le Largo di Torre Argentina Cat Sanctuary et les colonies près du Colosseum.
- 5 € par billet sont reversés à des organisations locales de sauvetage de chats.
Qu’est-ce que la “Cats of Rome” Running Tour ?
Lancée au printemps 2026 par l’équipe locale Rome Running Tours (romerunningtours.com), cette expérience combine une course à allure modérée avec des visites des colonies félines les plus connues de Rome.
L’itinéraire couvre environ 7 km (4,3 miles) en deux heures, avec des pauses photo et de courtes explications sur la relation de longue date entre la ville et ses chats errants — des temples antiques aux initiatives modernes de sauvetage.
Prix : 45 € (49 $) par personne
Taille du groupe : 12 coureurs maximum
Heure de départ (été 2026) : 7h00
Point de rendez-vous : Piazza del Popolo
Réservation : Directement via le site web ou GetYourGuide (comptez 3 à 5 € de plus sur les OTAs)
Réservez en direct si possible. Comme nous l’avons expliqué dans notre analyse sur la façon dont les hôtels ont dépensé 100 millions de dollars pour lutter contre les OTAs, les intermédiaires ajoutent des frais — et les visites ne font pas exception.
L’itinéraire : où vous rencontrerez les chats les plus célèbres de Rome
Il ne s’agit pas d’observer des chats au hasard dans des ruelles. Le parcours est structuré autour de colonies officiellement reconnues et prises en charge par des bénévoles.
1. Largo di Torre Argentina Cat Sanctuary
C’est l’arrêt phare. Construit au milieu des ruines où Jules César a été assassiné en 44 av. J.-C., ce sanctuaire abrite environ 130 chats recueillis.
Les coureurs font une pause de 20 à 25 minutes pendant qu’un bénévole explique le fonctionnement du sanctuaire. Il est ouvert tous les jours de 12h00 à 16h30, mais les groupes bénéficient d’un accès coordonné plus tôt.
Visite indépendante : Entrée gratuite, dons encouragés (5 à 10 € en général).
Avantage de la visite : Contexte, anecdotes et soutien direct.
2. Colosseum & Roman Forum Colonies
Oui, des chats vivent parmi les ruines du Roman Forum. La législation archéologique les protège, et des bénévoles locaux nourrissent et stérilisent les colonies enregistrées.
Vous n’entrerez pas dans le Colosseum (billet 18 €, entrée horodatée), mais vous courrez autour du périmètre et ferez un arrêt près des points d’alimentation ombragés vers Via dei Fori Imperiali.
Comparaison :
Visite guidée du Colosseum : 55 €, 2h30, principalement debout
Cats Running Tour : 45 €, 2h, inclut plusieurs sites + exercice
Si vous avez déjà fait le circuit historique classique, cette expérience paraît plus originale.
3. Teatro di Marcello & Jewish Ghetto
Cette section plus calme près du Tibre abrite de plus petites colonies — généralement 5 à 15 chats chacune. C’est moins fréquenté que Trastevere et nettement plus paisible que le chaos de la fontaine de Trevi.
En juin et juillet, les bougainvilliers sont en fleurs. Lumière du petit matin + chats + pierre antique = vos plus belles photos de Rome sans perches à selfie.
Quel est le niveau de difficulté ?
Ce n’est pas une course chronométrée. L’allure moyenne est de 6:30–7:00 min/km (10:30–11:15 min/mile).
Si vous pouvez courir 5 km confortablement chez vous, tout ira bien. Le plus grand défi n’est pas la distance — mais les pavés romains (sampietrini), irréguliers.
| Facteur | Cats Running Tour | Visite à pied standard |
|---|---|---|
| Distance | 7 km | 3–4 km |
| Durée | 2 heures | 2–3 heures |
| Calories brûlées (est.) | 500–700 | 200–300 |
| Exposition à la foule | Faible (tôt le matin) | Élevée (midi) |
| Prix | 45 € | 40–60 € |
À l’été 2026, les températures à Rome atteignent déjà 32°C (90°F) à 11h. Courir à 7h n’est pas une option — c’est une décision intelligente.
Pourquoi l’été 2026 est en réalité le meilleur moment
Rome en juillet et août est chaude, oui — mais c’est aussi la période où les expériences en plein air brillent.
Les habitants partent vers la côte en août, ce qui signifie moins de navetteurs romains et des rues légèrement plus calmes à l’aube. En juin, le lever du soleil est vers 5h35, offrant une lumière douce et des températures agréables autour de 20–22°C (68–72°F).
Les courses en soirée sont plus difficiles à cause de la chaleur retenue par les rues en pierre. Le matin l’emporte.
Si vous préparez un itinéraire européen plus large avec des activités actives — randonnée dans les Dolomites ou îles en Grèce — cela s’intègre parfaitement comme “journée mouvement” entre deux visites de musées.
Ce que vous soutenez : les colonies de chats de Rome
Rome protège légalement ses chats libres en vertu d’une loi régionale (depuis 1991). Les colonies enregistrées sont stérilisées et surveillées par des bénévoles appelés gattare.
Sur chaque billet de 45 €, 5 € sont reversés directement à des organisations de sauvetage. C’est modeste, mais cumulés, ces fonds financent des vaccinations (environ 25 € par chat) et des stérilisations (environ 80–120 €).
Si vous souhaitez donner davantage, le sanctuaire du Largo di Torre Argentina accepte PayPal et les cartes sur place. Les dons en espèces de moins de 10 € sont courants et appréciés.
Où reprendre des forces après la course
Rome récompense l’effort par un espresso et des glucides.
Meilleur café post-course : Sant’Eustachio Il Caffè
À 5 minutes de Torre Argentina. Espresso légendaire à la crema riche pour 1,40 € au comptoir.
Évitez de vous asseoir si vous ne voulez pas payer 4–5 € pour la même tasse.
Meilleur petit-déjeuner : Roscioli Caffè
Commandez un maritozzo (brioche romaine à la crème) à 4,50 € et un cappuccino (2 €). Vous venez de brûler 600 calories — utilisez-les à bon escient.
Café touristique près de Piazza Navona : formule petit-déjeuner à 18 €.
Roscioli : 7–9 € et une qualité nettement supérieure.
Conseils pratiques pour réserver et se préparer
- Réservez 48 à 72 heures à l’avance en juin–juillet ; les groupes sont limités à 12 et complets le samedi.
- Portez de vraies chaussures de running — les pavés usent les semelles fines.
- Apportez un petit gilet d’hydratation ou une gourde (il y a des fontaines, mais pas en continu).
- Utilisez le mode hors ligne de Google Maps au cas où vous seriez séparé du groupe ; le signal est irrégulier dans le centre historique.
- Arrivez 10 minutes en avance — Piazza del Popolo est plus grande qu’elle n’en a l’air.
Si vous logez à proximité, privilégiez des quartiers centraux comme Campo de’ Fiori, Pantheon ou Trastevere. Comparez la réservation en direct et via OTA — comme expliqué dans notre analyse des plateformes de réservation hôtelière et commissions, la réservation directe inclut parfois des avantages comme le petit-déjeuner offert.
Est-ce que cela vaut le coup — ou devriez-vous visiter les chats seul ?
Vous pouvez tout à fait organiser votre propre “cat crawl”. Cela vous coûtera 0 €.
Mais vous manquerez de contexte, d’un timing structuré et de la dimension sportive. La plupart des visiteurs indépendants ne voient que Torre Argentina avant de repartir.
Version DIY :
- Torre Argentina (gratuit)
- Zone du Colosseum (extérieur gratuit)
- Teatro di Marcello (gratuit)
- Distance totale à pied : 5–6 km
- Coût total : 0–10 € de don
Version running guidée :
- Parcours structuré de 7 km
- Accès anticipé coordonné
- Commentaires d’un guide local
- Don de 5 € inclus
- Coût total : 45 €
Si vous appréciez les anecdotes et l’efficacité, les 45 € sont justifiés — surtout comparé aux food tours à 60 €+ ou aux visites privées du Vatican à 75 €.
Pour qui cette visite est-elle idéale ?
Elle est idéale si vous :
- Coureur régulier à la maison et détestez sauter vos entraînements en voyage
- Préférez les visites actives aux marathons de musées
- Aimez les chats (évidemment)
- Voulez un contenu sur Rome au-delà de la checklist Instagram classique
Elle n’est pas idéale si vous :
- Avez du mal avec la chaleur ou les surfaces irrégulières
- Préférez des explications archéologiques approfondies (ici, l’histoire reste légère)
- Voyagez avec de jeunes enfants — âge minimum 16 ans
Verdict final
Rome n’a pas besoin d’une visite à pied générique de plus. Elle a besoin de façons créatives de découvrir une ville disséquée depuis des siècles.
La Cats of Rome Running Tour offre quelque chose de rare : du mouvement, du sens et un rappel que la Ville Éternelle n’appartient pas seulement aux empereurs et aux papes — mais aussi aux résidents moustachus qui leur ont survécu.
Si vous êtes à Rome cet été, réglez votre réveil tôt. Réservez, lacez vos chaussures et laissez les chats vous montrer leur ville.
Questions fréquentes
Combien coûte la Cats of Rome Running Tour ?
La visite coûte 45 € (environ 49 $) par personne pour une course guidée de 2 heures sur 7 km. 5 € par billet soutiennent des organisations locales de sauvetage de chats.
Quelle est la meilleure période de l’année pour faire cette visite ?
La fin du printemps et le début de l’été (mai–juin) sont idéaux, avec des températures autour de 20–22°C (68–72°F) à 7h00. Juillet et août sont plus chauds mais gérables si vous êtes à l’aise pour courir par temps chaud.
La course convient-elle aux débutants ?
Si vous pouvez courir 5 km sans vous arrêter, cela devrait aller. L’allure moyenne est de 6:30–7:00 min/km, mais les pavés irréguliers ajoutent une difficulté modérée.
Puis-je visiter les sanctuaires de chats sans la visite ?
Oui. Le Largo di Torre Argentina Cat Sanctuary est gratuit tous les jours de 12h00 à 16h30, mais les dons de 5 à 10 € sont encouragés.
À propos de l'auteur: redactor
Rédacteur voyage et fondateur de Discover Travel (distratech.com) — un blog dédié aux voyages, à la gastronomie et à la technologie. Avec plus de 250 articles couvrant l'Europe, les Amériques, l'Asie et l'Afrique, j'aide les voyageurs à découvrir des destinations alternatives, des perles cachées et des conseils économiques fondés sur une expérience et des données réelles. Que ce soit la meilleure street food de Bangkok, les célébrations de Pâques à travers l'Europe ou les itinéraires ferroviaires les plus pittoresques — j'écris pour inspirer des voyages plus intelligents et plus authentiques.
