These are the best destinations for solo female travellers – and two are in Europe

Queste Sono le Migliori Destinazioni per Viaggiatrici Solitarie – e Due Sono in Europa

Ho perso il conto di quante volte le donne mi hanno detto: “Mi piacerebbe viaggiare da sola, ma…”

Ma non è sicuro. Ma è troppo complicato. Ma se qualcosa va storto?

Dopo anni di viaggi in solitaria — dai treni notturni in Portugal alle escursioni all’alba in Japan — posso dirti questo: la destinazione giusta fa tutta la differenza. Alcuni posti semplicemente funzionano per le viaggiatrici solitarie. Sono sicuri, facili da girare, accessibili e davvero accoglienti.

Punti Chiave

  • Lisbon e Copenhagen sono tra le città europee più sicure e semplici per chi viaggia da sola.
  • Japan offre trasporti pubblici ultra sicuri, con treni tra le principali città a $3–$20.
  • Vancouver unisce vita urbana e natura selvaggia, con escursioni a soli 30 minuti dal centro.
  • Ubud, Bali offre camere private da $25 a notte e una forte comunità di viaggiatrici solitarie.

Ecco cinque destinazioni che consiglio con sicurezza — incluse due mete imperdibili in Europa.


1. Lisbon, Portugal (Europa)

Se vuoi che il tuo primo viaggio da sola sia stimolante invece che stressante, inizia da Lisbon.

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Portugal è costantemente tra i 10 Paesi più sicuri al mondo. A Lisbon, mi è capitato di tornare alla mia guesthouse ad Alfama alle 22:30 sentendomi completamente tranquilla — cosa che non posso dire di tutte le capitali europee.

Perché è perfetta da sola

La città è compatta. Puoi attraversare il centro storico a piedi in circa 30 minuti.

I trasporti pubblici sono semplici: un pass metro e tram valido 24 ore costa circa €6,80. Le corse Uber in città raramente superano gli €8.

Cosa fare da sola (e adorarlo)

  • Prendere il Tram 28 presto (prima delle 9) per evitare il caos turistico.
  • Guardare il tramonto al Miradouro da Senhora do Monte — arriva 45 minuti prima per trovare posto.
  • Passare un pomeriggio tranquillo a Belém (20 minuti di tram).

E non saltare la scena gastronomica. Se vuoi pianificare i pasti in modo strategico, dai un’occhiata a questa guida gastronomica di Lisbon con rooftop e piatti locali — è preziosissima.

Cosa evitare

Le cene Fado troppo care pensate per turisti. Se il menu è esposto fuori con foto plastificate, vai oltre.

Periodo migliore per visitarla: aprile–giugno o settembre–ottobre. Clima caldo, meno crociere.


2. Copenhagen, Denmark (Europa)

Copenhagen sembra una città progettata per l’indipendenza.

È pulita, organizzata e incredibilmente sicura. Denmark è regolarmente tra i Paesi più felici al mondo — e si percepisce.

Perché funziona

Puoi noleggiare una bici per circa 120 DKK ($17) al giorno ed esplorare come una persona del posto. L’intera città è costruita attorno ai ciclisti.

L’inglese è parlato ovunque. Nessuno stress linguistico. Nessun malinteso imbarazzante.

Momenti top in solitaria

  • Nyhavn all’alba (prima della folla di Instagram).
  • Street food a Reffen — pasti da 80–120 DKK ($12–18).
  • Una sessione sauna in solitaria a CopenHot (prenota in anticipo).

Sì, è costosa. Un pranzo semplice può costare $20–25.

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Ma ecco il punto: sicurezza e semplicità valgono la spesa quando viaggi da sola. Stai pagando per la tranquillità.

Periodo migliore per visitarla: maggio–settembre per le lunghe ore di luce (fino a 17 ore a giugno).

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3. Kyoto, Japan (Asia)

Se la sicurezza è la tua priorità numero uno, vai in Japan.

Una volta ho lasciato il telefono su un tavolino di un caffè a Kyoto. Venti minuti dopo, era ancora lì.

Japan è costantemente tra i Paesi più sicuri al mondo. I tassi di criminalità sono estremamente bassi e i trasporti pubblici sono impeccabili.

Perché Kyoto invece di Tokyo?

Tokyo è entusiasmante ma intensa. Kyoto è più tranquilla, più facile da girare a piedi e perfetta per riflettere da sola.

Un pass giornaliero per l’autobus locale costa circa ¥700 ($5). I treni tra Kyoto e Osaka impiegano 30 minuti e costano circa ¥570 ($4).

Cosa fare da sola

  • Fushimi Inari alle 7 — prima arrivi, meglio è.
  • Cerimonia del tè a Gion (circa ¥3.000–4.000).
  • Philosopher’s Path durante la fioritura dei ciliegi.

Mangiare da sola qui è completamente normale. I banconi dei ramen sono pensati apposta.

Periodo migliore per visitarla: fine marzo–aprile (ciliegi in fiore) o novembre (foglie autunnali).


4. Vancouver, Canada (America)

Se vuoi energia urbana e natura insieme, Vancouver è imbattibile.

Puoi fare brunch in centro ed essere in montagna a camminare 30 minuti dopo.

Perché è ideale da sola

Canada è tra i Paesi più sicuri e Vancouver ha trasporti pubblici eccellenti. Un biglietto singolo SkyTrain parte da circa CAD $3,15.

La cultura outdoor rende facile conoscere persone — soprattutto durante escursioni di gruppo o tour in kayak.

Da non perdere

  • Capilano Suspension Bridge (vai presto — dopo le 11 è affollato).
  • Stanley Park seawall (anello di 9 km, noleggia una bici per ~$25).
  • Granville Island Public Market.

Se ti affascinano esperienze nella natura più profonda nelle Americhe, potresti amare anche questa storia su esploratori che hanno scoperto una rara popolazione di delfini in Amazon — è un promemoria di quanto questo continente sia ancora selvaggio: leggila qui.

Periodo migliore per visitarla: giugno–settembre per clima secco ideale per le escursioni.


5. Ubud, Bali (Asia)

Ubud è dove molte donne fanno il loro primo “grande” viaggio in solitaria fuori dall’Europa o dal Nord America.

E per ottime ragioni.

Puoi affittare una camera privata con piscina a $25–40 a notte. Una smoothie bowl salutare costa $3–5.

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Perché funziona

C’è una forte comunità di viaggiatrici solitarie. Lezioni di yoga, workshop di cucina e spazi di co-working rendono facile fare connessioni.

È sociale senza essere caotica come alcune zone di Canggu.

Cosa fare

  • Campuhan Ridge Walk all’alba.
  • Tegalalang Rice Terraces (arriva prima delle 8).
  • Corso di cucina tradizionale balinese (~$30).

Fai attenzione con il noleggio degli scooter se non ne hai mai guidato uno. Le regole del traffico sono… flessibili.

Periodo migliore per visitarla: maggio–giugno o settembre (stagione secca, meno folla).


Consigli Pratici per Viaggiare da Sola (Dall’Esperienza)

Ovunque tu vada, queste regole fanno la differenza:

  1. Prenota le prime due notti in anticipo. Arrivare stressata si può evitare.
  2. Condividi la tua posizione in tempo reale con una persona fidata.
  3. Arriva di giorno quando possibile.
  4. Ascolta il tuo istinto. Se qualcosa non ti convince, vai via.
  5. Non riempire troppo l’agenda. Il viaggio in solitaria è libertà.

E c’è una cosa importante: sola non significa sola davvero. Significa autonoma.


Considerazioni Finali: Dove Andare per Prima?

Se è il tuo primo viaggio in solitaria, scegli Lisbon o Copenhagen. Sono semplici, sicure e ti fanno crescere in sicurezza.

Se la sicurezza è la tua priorità assoluta, vai a Kyoto.

Se vuoi natura e città insieme, Vancouver vince.

Se cerchi trasformazione, yoga e comunità, Ubud è la scelta giusta.

Viaggiare da sola non è incosciente. Con la destinazione giusta, è una delle cose più intelligenti e stimolanti che puoi fare.

Ora l’unica domanda è: dove prenoti per prima?


Domande Frequenti

Qual è la destinazione più sicura per viaggiatrici solitarie?

Japan è costantemente tra i Paesi più sicuri al mondo, con tassi di criminalità estremamente bassi e trasporti pubblici affidabili. Città come Kyoto sono particolarmente tranquille e facili da esplorare da sole.

Quanto costa un viaggio in solitaria a Lisbon?

Chi viaggia con budget contenuto può aspettarsi di spendere €70–120 al giorno a Lisbon, inclusi alloggio (€25–80), cibo (€15–30) e trasporti (€6–10). I prezzi aumentano nei mesi estivi di alta stagione.

Bali è sicura per le viaggiatrici solitarie?

Sì, soprattutto in zone come Ubud con una forte infrastruttura turistica. Usa autisti affidabili, evita di guidare scooter senza esperienza e scegli alloggi con buone recensioni.

Qual è il periodo migliore per viaggiare da sola in Europa?

La tarda primavera (aprile–giugno) e l’inizio dell’autunno (settembre–ottobre) offrono clima piacevole, meno folla e prezzi più bassi rispetto all’alta stagione di luglio–agosto.

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